Wissenschaft
statt Wunderkur.
Ernährung Aktiv ist kein Lifestyle-Blog. Wir sind ein Team aus qualifizierten Diätassistenten und Nutriziologen in Berlin, das klinische Evidenz in Ihren Alltag übersetzt.
Warum wir anders
arbeiten.
In einer Welt voller instabiler Trends und „Superfoods“ setzen wir auf Beständigkeit. Unsere Arbeit bei Ernährung Aktiv basiert auf den Standards der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und aktuellen klinischen Studien.
Wir unterscheiden strikt zwischen einfacher Wellness-Beratung und medizinisch notwendiger Diätetik. Während andere nur Kalorien zählen, analysieren wir biochemische Zusammenhänge, Lebensmittelintoleranzen und hormonelle Profile, um nachhaltige Resultate zu erzielen.
Das Kompetenz-Team
Qualifizierte Diätassistenten und Nutriziologen mit Sitz in der Friedrichstraße 45, Berlin.
Sarah Weber
Leitende Diätassistentin
Spezialisiert auf klinische Ernährungstherapie bei Diabetes Typ 2 und chronischen Entzündungsprozessen. Über 12 Jahre Erfahrung in der Patientenberatung.
Marc Hoffmann
M.Sc. Nutriziologie
Experte für Sporternährung und metabolische Optimierung. Unterstützt Athleten und Berufstätige bei der Leistungssteigerung durch bedarfsgerechte Makronährstoffverteilung.
Elena Krause
Ernährungsberaterin VDOE
Fokus auf Lebensmittelunverträglichkeiten (Fruktose, Laktose, Histamin) und die Darmgesundheit. Unsere Expertin für intuitive Ernährungsmuster.
Bereit für
reale Resultate?
Buchen Sie Ihre Online-Konsultation direkt bei unseren Experten. Wir prüfen Ihren Status Quo und erstellen einen Fahrplan, der funktioniert.
100% Online
Bequem per Video-Call aus ganz Deutschland.
Kassen-Zuschuss
Unsere Beratung ist bei vielen Krankenkassen zertifiziert.
Einfache Fälle
Präventive Beratung für Gesunde, die ihre Energie steigern oder ihr Gewicht moderat anpassen möchten. Hier arbeiten wir mit bewährten Routinen und Verhaltensänderung.
- Nährstoffanalyse
- Einkaufs-Coaching
- Mahlzeiten-Timing
Komplexe Herausforderungen
Therapeutische Ernährung bei Multi-Morbidität, Autoimmunerkrankungen oder schweren Stoffwechselstörungen. Hier nutzen wir klinisches Monitoring und enge Abstimmung mit Medizinern.
- Blutbild-Interpretation
- Eliminationsdiäten
- Supplement-Management
Standort
Berlin Mitte
Ernährung Aktiv
Friedrichstraße 45
10117 Berlin, Germany
+49 30 5678 1234
Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 09:00-18:00